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贝克焦虑自测量表(艺珊博士心理工作室)

指导语:下面是一份关于焦虑一般症状的表格,请您仔细阅读下列各项,指出在最后一周内(包括当天)被各种症状烦扰的程度。

1.麻木或刺痛*
2.感到发热*
3.腿部颤抖*
4.不能放松*
5.害怕发生不好的事情*
6.头晕*
7.心悸或心率加快*
8.心神不定*
9.惊吓*
10.紧张*
11.窒息感*
12.手发抖*
13.摇晃*
14.害怕失控*
15.呼吸困难*
16.害怕快要死去*
17.恐慌*
18.消化不良或腹部不适*
19.昏厥*
20.脸发红*
21.出汗(不是因暑热冒汗)*
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